Lección: autonomía emocional
Autonomía emocional
La autonomía emocional es un constructo que abarca una serie de características y componentes asociados con la autogestión a nivel personal, dentro de ese grupo de características se encuentran: la autoestima, actitud positiva ante la vida, responsabilidad, capacidad para analizar de manera crítica las normas sociales y la habilidad para buscar ayuda y recursos como la autoeficacia emocional Bisquerra y Perez (2017).